Physiotherapie & Wellbeing · Köln
Von der klassischen Kassenleistung bis zur ganzheitlichen Körper-Geist-Arbeit — alles aus einer Hand, alles mit echtem Fokus auf die Ursache.
Unser Angebot
Wir trennen nicht zwischen Körper und Geist, zwischen Kasse und Selbstzahler, zwischen Therapie und Bewegung. Alles greift ineinander.
Krankengymnastik, Manuelle Therapie und Manuelle Lymphdrainage werden von gesetzlichen Krankenkassen übernommen, wenn ein ärztliches Rezept vorliegt. Bring dein Rezept mit — wir kümmern uns um den Rest.
Osteopathie betrachtet den Körper als Einheit. Wir suchen nicht nur den Ort des Schmerzes — wir suchen, woher er kommt. Spannungen, Blockaden und Einschränkungen im Gewebe, in Gelenken oder Organen können sich an ganz anderen Stellen bemerkbar machen als dort, wo sie entstanden sind.
Aktive Übungstherapie auf ärztliches Rezept. Wir erarbeiten mit dir gezielte Bewegungsprogramme, die Kraft, Mobilität und Koordination verbessern — angepasst an deinen Alltag, deine Belastung, deine Geschichte.
Gezielte, hands-on Behandlung von Gelenken und Weichteilen. Manuelle Therapie löst Bewegungseinschränkungen, reduziert Schmerzen und stellt die normale Gelenkfunktion wieder her — präzise und dosiert.
Sanfte, rhythmische Massagetechnik, die den Lymphfluss aktiviert und Schwellungen, Ödeme oder post-operatives Gewebewasser abbaut. Wichtig nach Operationen, bei Lymphödemen oder in der Krebsnachsorge.
Klassische Massage, Aromaölmassage, Gesichtsmassage — Massagen sind mehr als Entspannung. Sie lösen tiefe Verspannungen, verbessern die Durchblutung und geben dem Nervensystem eine Pause. Wir haben Varianten für 30, 45 und 60 Minuten.
Hypnotherapie arbeitet mit dem, was unter der Oberfläche liegt. Tiefgreifend, evidenzbasiert und weit entfernt vom Bühnenzauber. Wir setzen sie ein bei Stress, Angst, Schlafproblemen, Schmerzen und zur Stärkung innerer Ressourcen.
Speziell auf die veränderte Körperstatik in der Schwangerschaft abgestimmt. In bequemer Seitenlage, ab der 13. Schwangerschaftswoche. Für Rücken, Hüften, Beine — und einfach: durchatmen.
Pilates und Yoga als Gruppenangebot — therapeutisch fundiert, nicht Trend. Wir verbinden funktionelle Bewegung mit echtem Körperbewusstsein. Buchbar über Urban Sports Club, Eversports oder direkt bei uns.
Ernährung ist Teil des Systems. Kein Dogma, keine Verbotslisten — sondern ein ehrlicher Blick auf das, was deinem Körper fehlt oder womit er zu kämpfen hat. Individuell, ganzheitlich, alltagstauglich.
1:1 Training mit therapeutischem Hintergrund. Nicht nur stärker werden — sondern richtig. Ideal für Menschen, die nach einer Verletzung wieder einsteigen, ihre Haltung korrigieren oder gezielt trainieren wollen.
Gezielte Mikronährstoff-Infusionen zur Regeneration, bei Erschöpfung oder zur Unterstützung von Körperfunktionen. Individuell zusammengestellt, medizinisch begleitet — für Menschen, die von innen stärken wollen.
Viele unserer Leistungen bekommst du auf Rezept erstattet. Andere buchst du als Selbstzahler·in. Hier siehst du auf einen Blick, was was kostet — und wie es abgerechnet wird.
Alle Leistungen sind auch ohne Rezept als Selbstzahler·in buchbar — oft sogar kurzfristiger. Bei Osteopathie, Ernährungsberatung und Präventionskursen gewähren viele Kassen einen jährlichen Zuschuss. Wir stellen dir gern eine Rechnung zum Einreichen aus.
Hinweis: Die Erstattung hängt von deiner individuellen Krankenkasse und deinem Tarif ab. Die genannten Preise sind Selbstzahler-Richtpreise. Sprich uns einfach an — wir prüfen gemeinsam, was für dich übernommen wird.
So läuft es ab
Kein Formular-Fließband. Kein Schema F. Wir starten immer damit, dich wirklich zu verstehen.
Online über Doctolib oder per Anruf. Sag uns kurz, was dich beschäftigt — wir planen den Ersttermin entsprechend.
Gespräch, Befundaufnahme, erste Behandlung. Wir lernen deinen Körper und deine Geschichte kennen — nicht nur deine Diagnose.
Wir entwickeln einen Behandlungsplan, der zu dir passt — nicht zu einem Durchschnittspatienten. Mit klaren Zielen und ehrlichem Zeitrahmen.
Physiotherapie, Bewegung, Ernährung, Mindset — unser Team denkt zusammen. Kein Silo-Denken, keine Insellösungen.
Häufige Fragen
Nein. Ein ärztliches Rezept ist nur für gesetzliche Kassenleistungen nötig: Krankengymnastik, Manuelle Therapie und Manuelle Lymphdrainage. Osteopathie, Massagen, Hypnose, Personal Training und alle anderen Angebote buchst du direkt — ohne Rezept, ohne Warteliste beim Arzt.
Wir arbeiten mit allen gesetzlichen Krankenkassen (GKV) für verordnete Heilmittelleistungen zusammen. Bei Privatpatienten rechnen wir nach GOÄ ab. Før Osteopathie-Behandlungen erstatten viele gesetzliche Kassen einen Anteil — das h$�ngt von deiner Kasse und deinem Tarif ab. Frag gerne bei deiner Kasse nach oder ruf uns an.
Ja — und genau das ist unser Ansatz. Wir denken Physiotherapie, Bewegung, Ernährung und Mindset zusammen. Viele unserer Patientinnen und Patienten kombinieren z. B. Osteopathie mit Pilates-Kursen oder Physiotherapie mit Hypnose. Das sprechen wir im Ersttermin oder im Gespräch offen an.
Das variiert je nach Leistung — aber wir nehmen uns echte Zeit. Der Ersttermin beinhaltet immer ein ausføhrliches Gespräch, eine Befundaufnahme und eine erste Behandlung. Komm nicht in Eile.
Ja, wir behandeln auch Kinder und Jugendliche — insbesondere im Bereich Physiotherapie und Krankengymnastik. Bei Fragen zu spezifischen Kindertherapien ruf uns gerne an, damit wir gemeinsam schauen, was sinnvoll ist.
Før ausgewählte Leistungen ist das in Einzelfällen möglich. Sprich uns direkt an — per Telefon oder øber das Kontaktformular.
Kein Schema F. Wir schauen gemeinsam auf das, was hinter deinen Beschwerden steckt.